（原文发表于10月12日，作者为Andscape网站的Marc J. Spears，文章内容主要为鹈鹕球员麦科勒姆的文字记录）

CJ-麦科勒姆一直都是一位对时间规划和日程安排很重视的人，关于这一点也很好解释。

麦科勒姆为人父为人夫，居住在新奥尔良，和妻子Elise在俄勒冈州拥有一座葡萄园，担任NBA球员工会主席，近期在ESPN还完成了个人播客首秀，以及他最为人熟知的身份——鹈鹕队的明星后卫。其中31岁的麦科勒姆最有信心的便是作为球员和鹈鹕在NBA取得的成绩，新赛季他期待着和队友们一起改变鹈鹕的命运。除了上述这些事，麦科勒姆新赛季还将和Andscape网站一起，用日记的形式记录一整个赛季的心路历程。

此前参与过这一活动的球星包括追梦格林、文斯-卡特、特雷-杨、范弗里特、福克斯、康宁汉姆、怀斯曼和约什-杰克逊，新赛季通过麦科勒姆每个月的文字记录，能对他球场内外的生活有更加深入的了解。

以下便是麦科勒姆新赛季的第一篇日记：

我很感激能来到这里，我真的很开心很兴奋。在此之前，我就说过很高兴能有机会在这里打球，和家人一起在新奥尔良定居，成为社区中的一份子。无论是球场上还是球场外，都融入这座城市。我说到就能做到，不是为了博取他人的欢心，而是我发自内心地喜欢上这里，我过得很开心舒适。更重要的是，妻子和孩子同样很开心，我们家的狗狗也是。对于我的职业生涯来说，算是很平稳的一次过渡。当然，艰难的部分同样存在，就像结婚生孩子一样，来到新奥尔良后我不得不寻求一些已经习惯拥有的资源。我在开拓者打了快10年，现在一切必须重新开始，要找到很多我缺少的东西，以及新家所需要用的东西。不过最重要的是家人们感到舒适，而且也找到了一所不错的房子，之后的生活会慢慢容易，舒适起来。

我很感激生活顺利地完成过渡。准确来说，我们是9月4日才正式搬到新奥尔良，那天正好是路易斯安那州立大学和佛罗里达州里大学举行橄榄球比赛的日子。当天这座城市的活力、道路上人头攒动以及周围一切让人心情愉悦的事物，对我而言就像呼吸了一大口新鲜空气。这里的天气很不错，自从我来到新奥尔良后就没下过雨，想想都觉得不可思议。我喜欢没事的时候遛遛狗，出去逛逛，家里后院还有一个游泳池，这是之前我从来没有过的东西。所有的这些都是我发自内心喜欢这里的原因，不过最大的幸福还是来自于妻子生活中洋溢出的喜悦之情。

人们通常不理解一笔NBA交易中关于人的因素：你的家人也有工作，孩子可能正在上学，幸运的是，我的孩子还很小。不过我不得不在孩子只有一个月大的时候就离开他，因为被交易，孩子1月10日出生，2月10日我就得离开他。我将这一切的困境和难题丢给了妻子，因为要照顾孩子的缘故，会耽误很多工作上的事情，对她而言是一种牺牲。所以搬来新奥尔良后她会更加舒服，也找到了一份能继续她牙科事业的工作。我为她感到开心，虽然因为我的职业发展而改变了她的人生轨迹，改变了她正在践行的道路和取得的成绩，但是如今她找回了那种幸福和快乐，既能享受母亲的角色也能继续工作上的道路，同时还能给予她的丈夫支持。所以，这种转变是在此过程中很酷的一方面。

相对于生活，关于篮球的部分就很简单了。我一直告诉别人，我从不担心篮球部分的问题，当我被交易到鹈鹕的时候，我对这支球队的战术一无所知，来到这里后我仍然能直接上场打比赛。被交易后我是凌晨抵达新奥尔良，当天晚上6点就上场了。因为我对于比赛足够专注，我对我的决心、方法、职业精神，以及对于篮球的热爱有绝对的自信。我从未质疑过这点，也从未动摇过，所以我不会担心篮球方面的问题。可以说篮球是我生命中最简单的部分，我所做的其他事情才是更难的。事业、生活、担任球员工会的主席、做好一个丈夫和父亲的角色，这些都是非常困难的事情，你必须对时间有更谨慎的规划，必须更多地参与其中才能确保做得称职。

而篮球则不需要你做得太多，上场做好球队需要你做的工作就行了，而且篮球只是生活中的一部分。居家过日子则不同，没有那么明确的分工，你得更加投入，做好调整就是平衡工作和生活的关键。父亲的角色更是如此，时间精力都得要往家庭方面倾斜，最酷的是我逐渐摸索出该如何扮演好一名父亲。你是永远不可能弄清楚生活这个难题，但是你要明白该如何面对困难，如何解决这些麻烦事让生活回到正轨。我在记录这些文字的时候，妻子正和室内设计师们讨论，敲定地毯之类的东西。妻子她很享受这些事情，这一切让她感到很自豪，而我会坐在她身后看着她说：“为了以后生活中的幸福时刻，这些工作都是值得的。”

很久之前我就说过，想重新签一份长期合同。我没有开玩笑，我喜欢稳定的生活，这对于我而言是最重要的事情。新奥尔良能带给我稳定，给了我爱意和机会。鹈鹕阵容的天赋是显而易见，成了其中一份子后也要为球队当下和未来的成功出一份力。球队管理层从上到小都是言出必行，很感激他们对我坦诚，告诉我球队的现状和未来的发展方向，希望我发挥出影响力作出回应。他们对我的承诺都做到了，给了我明确的未来。你知道的，商业化的联盟很难有什么是有保证的，生活和篮球中的承诺并不总是能如约兑现。而鹈鹕管理层做到了，这一点真的很酷。

我的妻子也很开心，如果她在这里待得不开心，我随时会离开。我喜欢新奥尔良，但是妻子开心生活才能过得开心，这道理你们都懂的。妻子接纳了这个地方，她会说：“我喜欢这里，享受这里的生活，要留着这儿，想在这里做这样那样的事。”鹈鹕总经理Trajan Langdon、篮球运营副总裁David Griffin、教练Willie Green、球队老板Mrs. Benson以及球队其他管理层人员，在续约我的过程中发挥了巨大作用，他们知道我的合同还剩下两年，没必要现在就续约我。但他们选择了提前续约，我也选择放手一搏，给予彼此最大程度的信任。对于此我很感激也很高兴，他们知道我能做些什么，知道我是什么样的一名球员。而且我已经看到了球队都做了些什么，能提供什么，我很高兴能延续这段幸福的关系并向前看，我们有机会做一些非常非常特别的事情，一些这座城市从未发生过的事情。

我喜欢那些效力开拓者的日子，那段时间太棒了。我仍然爱着那群家伙，球队的工作人员，以及波特兰这座城市。我在那里步入了婚姻殿堂，迎接了第一位孩子的降生，在那里买了一块土地，学习了关于葡萄酒的知识。人生中很多的第一次都给了波特兰，我会永远记住这些回忆，成为往后生活的调味剂。新的篇章到来，作为一个人、一名球员、一个男人也迎来了新的进化。很感激能在波特兰度过这样一段时光，来到鹈鹕后的不同之处在于，显然31岁的老将成了队内的话语权领袖。我在NBA打了很久，从这个角度来看，我或许是鹈鹕队内目前职业生涯最成功的了。南斯打过总决赛，所以他和我的季后赛经验应该是最丰富的。我已经连续9年征战季后赛了，新赛季将会是第10年，我知道关键时刻该如何打比赛，我知道在关键时刻取得成功是什么样的感觉，同样我也知道关键时刻落败的滋味。坐冷板凳我体验过，也扮演过各种各样的角色，曾经还没有被球队激活过。我享受过比赛最后球权都在我手上的感觉，也曾作为一名角色球员，默默地待在底角等待机会。

来到鹈鹕后的不同之处在于，球更多地会在我的手中。我们团队的天赋是显而易见的，有锡安和英格拉姆，我们拥有世界一流的球员，而我是全队的决策者，能掌控球场局势的最主要的决策者。我在开拓者有干过这些事情，但那些主要还是利拉德的工作，并不是我的。我的工作就是得分，以及备选控卫。球队需要我领导的时候就站出来，事实证明我做得还不错。我只是做了球队需要我做的事情，但我并不是唯一一位发声的人。我喜欢以身作则，展示能力，来到鹈鹕后，球队就找我谈过了，他们希望我能坚持这些事情。

我很享受这样的感觉。不过你不会想成为更衣室里唯一的声音，也不会希望从始至终你的声音都是最大的。所以有时候我会什么也不说，就只是看着，甚至有时候教练都会问我：“你没有什么想说的吗？”“没有，我无话可说。”我不想成为那个一直在说话的人，在需要的时候发声，在需要的时候发表看法，年轻的球员们要明白这点的重要性，有时候你必须边听边看，不能口无遮拦，我就是这么过来的。

我们拥有一个苗圃，会售卖日本枫叶和一些杂交的植物品种，目前正在寻找大丽花和一些其他植物。苗圃的名字叫Ruby，这其实是妻子已经去世的狗狗名字，加上妻子她喜欢花花草草，所以就给这个苗圃命名为Ruby。这一点在我的葡萄酒瓶上也有体现，上面印着一朵火鹤花，这是我妻子最爱的花，葡萄酒也是妻子带着我去了解的。

我还是球员工会的主席，众所周知，我们目前正在进行劳资协议的谈判。这项工作非常繁忙，以至于我们必须雇佣很多人，像是运营总裁Tamika Tremaglio、Think450（负责球员工会的授权和商业发展）的运营总裁，以及其他球员工会的成员。我需要和很多人开电话会议，亚当-萧华（NBA总裁）、Tamika Tremaglio（球员工会运营总裁），还有其他参与我商业活动的人们，以及参与我妻子商业活动的人。

我是餐厅老板，还做房地产和私募股权，除了标准普尔500指数（股票），我还有大概28种其他的投资项目。所以，我的生活很忙碌，场下要做的事情也很多。与此同时，我还有父亲、丈夫、儿子和弟弟的身份，时间规划对于我至关重要，我要精打细算地利用起来。我总是早睡早起，把朝九晚五的时间最大限度地利用起来，尽可能多地给予妻子和儿子更多的时间陪伴他们。训练营期间的角色转变挺艰难的，生活中的事情也很多，好在如今我能做到更好的平衡。无论是场上还是场下我都能得到需要的帮助，这一点很重要。保持健康的习惯也很重要，这方面我做得很不错，现在我正想办法不再对好的事情多说一句话，这样我就能专注于让好的事情变得伟大。

为人父是世界上最棒的事情，没有什么事能相提并论，这是我生命中体验过最美好的事。能让我从睡梦中清醒，也能让我心满意足地睡去，一天中最高光的时刻就是孩子醒来和睡着的时刻。其余的时间就是普通的生活，围绕着孩子展开的生活。我的人生已经做了很多事，取得了很多成就，拥有一段出色的职业生涯。但是这所有的一切都比不上孩子望向你的眼神，他知道你是他的父亲，知道你在他的身边，可以无条件依赖你。

当我被开拓者交易后，我的家人们知道我要离开了，选择了妥协。这正是被交易后最艰难的部分，我从来不担心篮球方面的问题，我知道关于篮球我很擅长。甚至比赛成了我放松的方式，90分钟的时间里我不需要考虑其他事情，专注于打好球就行了。所以离开妻子和孩子就是整个过程中最艰难的部分，你会开始有“我为了一场篮球比赛离开妻子和孩子”的想法，你会这么想的，所以这很艰难。但是作为一个男人，你必须去工作，工作和家庭之间的平衡有个度。得时常问问自己，最近是不是疏忽对家人的关心了？是不是只在乎工作了？能在家里多待一些时间吗？然后你就会意识到生活中很难做到面面俱到，你想要最大化你擅长的事情，同时也能关心和陪伴身边的人。这件事需要取得平衡，你的时间和精力投入在哪些地方是能看到的。

关于我职业生涯的轨迹，我希望最大化利用巅峰期，并尽可能地延长它。当我打不了，我就会选择退役，我的孩子能体验父亲在NBA里打球的感觉，能看一些直播的比赛。他知道父亲会一直陪着他，会送他去读书，会每天讲故事给他听，会拿出球和他一起玩，会唱歌给他听。只要时间允许，父亲都会陪着他。他也会明白父亲必须要去打球，要运营一些生意。父亲睡午觉时，尽量不去打扰，忙完了一定会来陪他玩，他会发现父亲有多么爱他。

哦对了，我忘了，有太多事情要做，以至于都忘了我还为ESPN工作。没错，我和ESPN签了一份合同，这是我梦寐以求的事情。当我把这份合同拿到妻子的面前，她也同意了。我问她：“你觉得怎么样？我做了很多事。”她回答我：“如果我们能规划好这些，确保这些事符合我们的生活方式。而且我希望你能做一名称职的父亲，这也是你想要的，所以你打算怎么规划？”于是，最终的合同是非常灵活的，我仍然有足够的时间和家人们待在一起。我报道过总决赛、夏季联赛，最近还刚刚推出了个人播客：CJ McCollum Show。第一位嘉宾就是英格拉姆，能请他来坐下聊聊真的是太酷了，因为他基本上和媒体不怎么交流。在我的播客上他畅所欲言，这实在是太棒了。

我从小就一直看SportsCenter节目，而且你们都知道的，我的专业就是新闻。所以能为世界一流的公司工作真是太棒了，有机会看看他们在幕后是如何运作的，我甚至已经尝到了退役后的生活是什么滋味。开始思考等到退役后我想做什么？我打算做多少工作？什么样的工作能让我有足够的灵活性和自由，有时间陪孩子玩？也许有一天我还会添个女儿或者儿子。于是，在我和ESPN签下合同之前，我找雷迪克和一些内部人士聊了聊。

在这里感谢一下杰伦-罗斯，我是他的超级粉丝，我还喜欢雷迪克的思维方式，他不害怕当着别人面说出自己的观点。虽然有些傲慢，但是他是懂篮球的，在父亲和丈夫的身份上也足够投入。雷迪克的儿子诺克斯会冲着电视机里的父亲大喊大叫，雷迪克以此为傲，他会花很多时间陪孩子。同时个人也有播客节目：Old Man and The Three，我想问他是怎么做的？平时还剩下多少时间？每天早上8点准时出现在电视里，这种情况下你还有时间接送孩子上下学吗？

我从15岁开始就在规划人生，我想要什么样的生活？等我有了孩子后，想要活多久？打算什么时候结婚？能在NBA打多久？想要延续多久的职业生涯？球打不了之后该怎么办？现在我也在考虑这些事，确保我所做的一切都与妻子、我们的生活方式、我们的孩子以及我的目标保持一致。尽管偶尔会有偏离轨道的时候，但是你必须调整回来，做一些对你而言真正重要的事情。

对于下一次劳资协议谈判我并不担心，我们已经有过一些积极的讨论。一切正往着正确的方向前进，管理层也很清楚目前的处境。知道NBA的情况，知道目前的比赛有多棒。看看去年联盟在新冠病毒的冲击下挣了多少钱吧，一共89亿美元。NBA在其他国家的运作非常成功，你经常能在世界各地的电视上看到NBA的比赛，越来越多来自不同国家和地区的球员加入我们，我们还举办了非洲篮球联赛，我们的体育频道上也会有亚洲和欧洲联赛的新闻。

比赛的场馆越来越宏伟，詹姆斯已经在谈论想要拥有一支拉斯维加斯的球队。我觉得这种情况下，我们能实现很多目标，来让NBA的比赛变得越来越好。

Tamika（球员工会运营总裁）经常和我沟通，一周内好几次，会安排定期会议，保持稳定交流。我们会安排多次电话沟通，分析一下联盟内的情况，如对太阳老板罗伯特-萨沃的调查结果以及公布哪些内容，以便更好地处理这些问题。第一步得先了解所有的客观事实，之后才能开始谈各自的观点。分析这些问题对我们的比赛，我们的联赛，对我们球员和球迷来说都意味着什么，然后再讨论该如何恰当且迅速地解决这个问题。

Tamika一直以来都是个举止优雅的人，具备战略思维，会经过深思熟虑后做出决定，行事有条不紊。她能理解她和联盟的目标，能站在球员的角度发言，加上这是她第一次处理这种情况，所以我认为她已经做得非常好了。自从前快船老板唐纳德-斯特林之后，联盟内就再也没发生过这样的事情了。

关于太阳老板萨沃的报道刚出来的时候，我正在训练。训练结束后看到手机大概有7通未接电话，却都不是我妻子打来的，当时我就觉得很奇怪。有保罗（太阳后卫）打来的，有Tamika打来的，有萧华打来的，我想先弄明白发生了什么再给他们打回去。翻看完短信息之后，我知道这回出事了。打给保罗，这回他在训练了；又打给萧华，他正在开会；又打给Tamika，她也在开会。

所以我继续拨通Tamika的电话，沟通一下事情的发展情况，之后又给律师打了电话，再然后我就收到了调查记录，打算先回家再看。回到家后，我就是一名父亲了，先陪陪妻子和孩子，和儿子打闹了一会后腾出了两个小时的时间。看完了全部的调查报告，哇，我明白了今天为什么会有这么多未接来电了。

第二天照常进行，在孩子身边醒来后，先做了些身体治疗，然后是力量训练。之后安排了一通电话，和萧华谈了谈。我一边做力量训练一边和萧华打电话，谈论一下事情的发展，听听他的看法，以及我们该如何处理。挂了电话后又打给保罗，他刚好是太阳的球员，听听他的看法，我们毕竟经历过这种事。最后再打给Tamika，商讨一下如何处理这种情况，我们的能力能做些什么，该如何去推进，我们需要NBA方面做些什么，以及全面了解情况之后，该做出什么样的回应。

我是个尊重事实的人，我不想站出来发个不痛不痒的声明了事。发生这种情况，我需要先消化一下，不希望凭一时脑热下决定，确保每一个决定都是尽量正确的。我自己当然会有想法，但是这并不是我一个人的事，事关整个联盟，事关整支太阳队。这是整个NBA层面的问题，错误决定的后果是我无法承受的。

所以我需要一些时间去考虑，最终决定和NBA官方发布一份联合声明。保罗发声了，詹姆斯也发声了，还有很多其他球员也是，发表了个人的直截了当的观点。Tamika接受了采访，她希望通过采访的形式推动问题的解决。于是我退到了幕后，由Tamika代表全体球员工会发言。后面事情的发展就很快了，和萧华通了三次电话，沟通内容非常细致，暂停了劳资谈判会议后，太阳老板萨沃宣布他将出售他的球队。一切尘埃落定，我们又可以继续劳资谈判了，感谢萨沃认识到他这个决定是对所有人而言最好的结果，衷心祝福你往后一帆风顺。

这件事的全过程就是这样，打了很多通电话，制定了很多战略计划，了解了很多的规则和条款，如果试图通过投票的形式让萨沃退出会发生什么，需要多少票才能通过，以及整个流程下来需要多久。如果事态升级，闹上了法庭，就像弹劾某人一样，需要双方提供证词。普通球迷不怎么关注这些，其实太阳老板萨沃有这个权利。就好像你的房子是你的，没有人能随随便便抢走，他们得为了这房子把你告上法庭。所以这也是一次匆忙的学习过程，萧华公布调查结果的行为我很欣赏，因为隔壁橄榄球联盟绝对不会这么做。无论调查报道有多长，他们一个字都不会对外公布。所以借此机会，我们也能知道幕后发生了什么，以及事情的整个过程。

关于太阳老板萨沃的调查结果我其实并不震惊，因为我读过ESPN记者Holmes记录的事。我在NBA打了10年了，这些事对我而言并不稀奇，可能一个普通的球迷都听说过太阳老板萨沃的故事。所以调查结果本身并不让我惊讶，我很惊讶这个问题得到了解决，而且此后这种情况还是会发生，惊讶于这种事情已经持续如此之久。真令人失望，不过想想自己作为美国黑人，身边有太多种族歧视的字眼。或许这些人并不是有意为之，但他们的确是说了，性别歧视同样如此，所以调查结果出来后我并不惊讶，只觉得这种情况很糟糕。我想的是，说出这种话应该能直接解雇了吧，当然可以，但是谁又有权力解雇老板呢？

不知道萨沃具体什么时候会卖掉太阳队，凑齐35.4亿美元需要多久？对于合适的人选应该很快，但是还有审查程序要走，联盟必须要批准这笔交易。具体时间谁又能说得准？不过我想对于每个人来说，都是球队卖得越快越好。

锡安，我们都称呼他“灭霸”。他如此特别，打法火爆、饥渴，且充满竞争性。场均27分投篮命中率60%，年纪轻轻就有这种统治级别的表现，我只在其他两位球员身上见到过，20岁的詹姆斯和东契奇。而这两位球员什么级别？名人堂。所以我能看到一个年轻的孩子，学着更成熟的打法，逐渐成长起来，对篮球职业生涯有了更深刻的理解。

我们会在人们看不到的地方谈论对球队的期待，其实我们内部的期望远高于外部对我们的期望，对比赛的专注度也被低估了。

关于威利教练，我希望看到他更多的成长，在主教练的角色中更加舒适。这是他担任主教练的第二个年头，球队阵容很棒，经验更加丰富的同时也有着更高的期待。他会理解球队的目标，了解球队的阵容，思考如何让我们发挥出最佳水准，如何应对各种各样的逆境。去年鹈鹕的开局阶段很糟糕，收尾阶段打得很好，所以我会期待一个美好的新赛季。威利是个始终如一的人，面对任何情况都能保持冷静，希望他能在教练岗位上表现得出色，帮助我们赢下更多的比赛。

我期待英格拉姆做自己，坚持自我，专注于篮球。如果你关注我的播客节目，就能了解到他的个性。英格拉姆就是个篮球痴汉，他很热爱打球，喜欢分析比赛，离开篮球比赛他简直无法呼吸。我希望他能成为最好的自己，同时也是最专注的自己，毕竟他在季后赛的舞台上尝到了胜利的滋味，这是他从来没有去过的地方。英格拉姆一直很优秀，这点没有人真正意识到，最主要的原因就是他没有在关键的季后赛比赛里展现自己。

你要是问我英格拉姆的弱点在哪里？很抱歉，我真的不知道，他在我眼里无所不能。你能想到的得分方式他都能做到，能抢篮板能传球，而且身高还有2.03米。老兄，他是个大麻烦。

关于文班亚马，我已经观察他两年多的时间了。我的哥哥就在欧洲打球，所以我非常熟悉那边的篮球比赛。我看到了文班亚马的进步和成长，他第一次在达拉斯和一名训练师训练之后，那名训练师发布了一些视频片段。脚步、技巧、动作、比赛态度、意识和美感，我很清楚当你找到节奏和状态后，这些会如何转化为比赛动作。欧洲的篮球和美国的不同，比赛节奏区别很大。但是不得不说，文班亚马真的很特别，我从来没见过这种球员，他的那些关键技能我从来没有在身高这么高的球员身上见到过。他能让2米多的球员看起来很小，他还能投篮能运球，有进攻脚步会挡拆，盖帽能力还是一流的。我能说什么呢？抽中状元签的球队太幸运了。

最后我想说，我喜欢新奥尔良这里的食物、人、天气和体育运动。除此之外，我期待着再站上季后赛的舞台，在所有鹈鹕的球迷面前打球，这种感觉一定会很棒！

原文：Marc J. Spears

编译：李太白